海姆立克急救法

1、适用于儿童或成人

①施救者站在病人背后（或跪在儿童背后），用双臂从病人的腋下伸到前方环绕病人的腰部和腹部。

②一手握拳，将拳头的拇指侧拳眼放在病人脐上两横指以上的腹部位置。

③用另一手抱拳，快速向上向后冲击病人的腹部。

④重复以上手法直到异物排出。

2、适用于婴幼儿

①施救者采取坐姿，将宝宝趴在施救者的左前臂，用手托住宝宝的下颌。

②施救者的左前臂放在腿上，用腿作为支撑。

③让宝宝保持头部略低于胸部的姿态，用右手的掌跟拍打宝宝肩胛中间的区域5次。

④用右手固定宝宝的头部，将其翻转并躺在施救者右前臂上，右前臂放在腿上以得到支撑。

⑤用左手的食指和中指按压宝宝的胸骨下段5次。

⑥重复交替进行以上两种体位的手法直到异物排出。

3、用于自救

可采用上述用于成人4个步骤的②③④三点，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上（如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等），以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直至异物排出。

4、适用于孕妇或肥胖者

①施救者站在病人背后，用双臂从病人的腋下伸到前方环绕病人的胸部。

②一手握拳，将拳头的拇指侧拳眼放在病人的胸骨下段位置。

③用另一手抱拳，快速向上向后冲击病人的胸部。

④重复以上手法直到异物排出。

▲孕妇（肥胖者）急救图解

5、适用于无意识的人

①使病人仰卧平躺，施救者面对病人，骑跨在病人的两大腿上。

②施救者两掌重叠，将下面一手的掌跟放在病人脐上两横指以上的腹部位置。

③利用施救者的身体重量向前向下快速冲击压迫病人的腹部。

④重复以上手法直到异物排出。